Kodėl visi eina iš proto dėl baltymų: žinomi treneriai pataria, ką ir kada geriausia valgyti
Baltymų, kitaip dar vadinami proteinų, kiekis visada būdavo įtrauktas į produktų sudėties etiketę, bet pastaraisiais metais apie jų kiekį vis dažniau rašoma ir ant pagrindinės produkto pakuotės pusės. Visuomenei vis labiau rūpinantis sveiku gyvenimo būdu, tapo svarbi ir sveika bei subalansuota mityba.