Cum să ții departe cancerul, bolile cardiovasculare și diabetul de tip 2
O echipă internaţională de oameni de ştiinţă a descoperit că obiceiurile sănătoase, cum ar fi consumul de alcool cu moderaţie, menţinerea unei greutăţi corporale normale şi exerciţiile fizice practicate cel puţin 30 de minute pe zi, pot extinde viaţa unei persoane cu circa un deceniu. Ții astfel departe bolile cardiovasculare, cancerul și diabetul de tip 2. Experții au descoperit că persoanele car