Счастье в мелочах: Крыша, держись
Название сегодня в тему. Стараюсь удержать на месте крышу. В еде пошли нарушения, вчера съела вафельную конфету. Большую, типа "Гулливера". Позавчера - мороженое. В остальном - порядок. Тренировки через пень-колоду, когда получается. Ну два-три раза в неделю. Наверное, я бы на них сейчас забила, но только регулярные нагрузки помогают мне справиться с отёками на ногах. Поэтому тут больше критическая необходимость. В целом вес держится, ну и я не злоупотребляю особенно...