Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Самые распространённые привычки, которые губят вашу кожу

Чтобы улучшить состояние своей кожи, совсем не обязательно бежать к косметологам или проводить часы с маской на лице. Достаточно найти и обезвредить скрытых врагов, которые кроются в безобидных повседневных привычках.

Мы подготовили для вас подборку самых распространненых бытовых привычек, которые, оказывается, губят вашу кожу. Узнайте, от каких из них можно отказаться уже сегодня.

1. Используете спиртовые тоники

Многие тоники для лица содержат в составе спирт, отчего возникает эффект полного обезжиривания.
Совет: внимательно проверяйте состав тоника. Если у вас жирная и проблемная кожа, то содержание спирта (в составе он будет указан как Alcohol или Ethanol) не должно превышать 5 %, а для остальных типов кожи лучше выбирать бесспиртовые тоники и лосьоны.

2. Покупаете кремы в банках

Большинство кремов для лица продается в банках, хотя куда безопаснее и эффективнее использовать крем с дозатором в герметичной упаковке: во-первых, вы не запускаете туда пальцы, что исключает попадание и размножение бактерий, во-вторых, многие натуральные ингредиенты крема дольше сохраняют свои свойства.

3. Умываетесь обычным мылом

Обычное мыло при умывании оставляет чувство стянутости и сухости кожи.
Совет: выберите гель для умывания или другой вариант очищения: пенку, молочко, флюид или тоник. После правильно подобранного средства не должно быть чувства стянутости или жирности кожи.

4. Очищаете кожу скрабом

Абразивные частицы скраба повреждают сухую и чувствительную кожу и забивают поры у жирной и комбинированной. А при раздражениях и прыщиках пользоваться скрабом вообще противопоказано.
Совет: если вам хочется дополнительного очищения кожи, отдайте предпочтение специальным маскам. Подойдут как покупные варианты, так и самодельные.

5. Часто умываетесь

Иногда, особенно летом, велик соблазн умываться как можно чаще, чтобы наслаждаться свежей кожей. Но на самом деле умывание чаще 2–3 раз в день раздражает кожу. Защитный механизм запустит повышенное образование кожного сала, отчего может появиться сыпь.
Совет: чтобы даже в жару сохранять чувство чистоты кожи, используйте утром легкий крем с матирующим эффектом, а в течение дня — матирующие салфетки.

6. Вытираетесь полотенцем

С полотенцами может возникнуть сразу две проблемы. Во-первых, мокрая ткань — идеальная среда для размножения бактерий, то есть при редкой смене полотенец они будут вызывать воспаления на коже. Во-вторых, растирание полотенцем травмирует кожу.
Совет: меняйте полотенце для лица как можно чаще, а после умывания не вытирайтесь, а легко промакивайте кожу.

7. У вас очень много косметики

К каждому косметическому средству ваша кожа должна «привыкнуть», что особенно заметно при смене крема или средства для умывания. А если использовать много разных средств или часто их менять, то коже придется постоянно подстраиваться к новому уходу, и она быстро ответит вам тусклостью и раздражением.

8. Не даете лицу отдохнуть от макияжа

В случае с макияжем все хорошо в меру. Главное — избегать грубых тональных средств, которые забивают поры, непременно смывать макияж вечером и давать коже 1–2 дня передышки в неделю.
Совет: при выборе тонального средства отдайте предпочтение тому, которое содержит пометку «некомедогенный» — это значит, что такое средство не закупоривает сальные железы и не забивает поры.

9. Постоянно находитесь под кондиционером

Кондиционер в машине, кондиционер в офисе, а возможно, еще и дома — и вы весь день находитесь в ужасно высушенном воздухе, от которого ваша кожа тоже обезвоживается. Если вам приходится часто находиться в кондиционируемых помещениях, уделите особое внимание выбору хорошего увлажняющего средства.

10. Недосыпаете

Недосып вызывает стресс, а стресс повышает уровень кортизола. Этот гормон влияет на выработку кожного сала и вызывает преждевременное старение кожи. Во сне уровень кортизола падает, что позволяет коже восстановиться. Так что сон — лучшее бьюти-средство.

11. Пьете много кофе

Те, кто пьет больше 1 чашки кофе в день, должны знать, что кофе вызывает тусклость кожи, расширение сосудов и может стать причиной купероза. Если вы готовы пить меньше кофе, но не хотите терять бодрящий эффект, есть и другие тонизирующие напитки.

12. Ведете малоподвижный образ жизни

Состояние системы кровоснабжения мгновенно отражается на вашей коже. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то кровоток нарушается, а кожа теряет цветущий вид.
Совет: старайтесь больше ходить пешком (хотя бы час в день) и добавьте 2–3 приятные тренировки в неделю. Вовсе не обязательно тягать железо в зале, чтобы ваша кожа была красивой, достаточно йоги, зумбы или другой приятной нагрузки.

13. Едите много соленого

Чрезмерное употребление соли задерживает воду в организме, отчего возникают отеки и мешки под глазами. Помните, что если вы не едите соленую рыбу и не добавляете соль в салаты, это еще не значит, что вы не превышаете норму за счет тех продуктов, которые мы и не подозреваем в высоком содержании соли.

14. И сладкого



Оказывается, сахар разрушает коллаген, что приводит к потери упругости кожи и провоцирует образование морщин.
Хорошие новости для сладкоежек: сахар легко заменить более полезными продуктами. А для тех, кто решительно настроен отказаться от сладкого, есть свои хитрости.

15. Предпочитаете коктейли

Казалось бы, как связаны уход за кожей и коктейли? Все дело в трубочке. Если вы потягиваете напиток через трубочку и делаете это часто, то тем самым способствуете образованию мимических морщин. Не смейтесь, это действительно происходит быстрее, чем вы думаете.

http://all-for-woman.com/2017/10/samye-rasprostranennye-priv...

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G



Мода

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS






Новости 24 часа

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия



Game News

World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'



Москва

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения



News Every Day

Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared



Происшествия

Власти Екатеринбурга расширили список многоквартирных домов под снос



Москва

Мощи преподобной Евфросинии Полоцкой перевезут в Великие Луки



Певица

Певица Наталия Иванова рассказала, как оказалась на кастинге шоу «Голос»



Москва

Группа «Лейся песня» выступила в Едином пункте отбора на военную службу по контракту в Москве



Мария Шарапова

Познер о включении Шараповой в Зал славы: «Представители тенниса умнее и дальновиднее своих коллег по другим видам спорта»



Москва

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS



Антонина Арталевская

В Москве завершился IX Всероссийский Конгресс онкопациентов



Симферополь

Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”



Москва

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба



Москва

Собянин: Строительство флагманского центра ГКБ им. Буянова завершится в декабре



Москва

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа




Новости России

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”

Дома по технологии фахверк от «РичВуд»

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


Москва

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS






Rss.plus

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Moscow.media
Москва

Собянин вручил государственные и городские награды заслуженным москвичам



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

PR time

Музыкальный спектакль «Я тебе верю!» в декабре в «Колизей – Арена»




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Мультсериал «Команда МАТЧ» взял награду на XXII Международном фестивале спортивного кино

На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование

Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве


ATP

Париж (ATP). 2-й круг. Рублев сыграет с Серундоло, Алькарас – с Харри, Циципас встретится с Табило, Рууд – с Томпсоном



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Представлен большой российский кроссовер Xcite X-Cross 8 (Chery Tiggo 8): 7 мест и полный привод



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России