По каким причинам отекает лицо и что делать в таких случаях

Есть ли повод для беспокойства, если периодически стали появляться отеки лица? И как с ними бороться? Если это единичные случаи, то повода беспокоиться нет, но есть серьезные причины, которые устранит только поход в поликлинику. Кроме того, что это негативно отражается на внешнем виде, самочувствие при этом тоже страдает. Отеки на лице и в области глаз могут быть вызваны разными причинами. Если это единичные случаи, то повода для беспокойства нет, если же наблюдается систематика или замечена какая-то закономерность, то следует глубже разобраться в происходящем.

Опасно ли это?

Начнем с того, что локальное скопление жидкости в организме, проявляющееся в виде отека, говорит о нарушении физиологического баланса. Чаще всего отек лица возникает утром. Данное явление является признаком каких-либо нарушений в организме. Они могут быть вызваны, как внешними, так и внутренними факторами. Однозначно, такое состояние оставлять без внимания нельзя, особенно если оно происходит систематически. Нужно пройти обследование у различных специалистов, чтобы установить причину и пройти соответствующие терапевтические мероприятия. Если же после проведенных обследований, заболеваний, провоцирующих отеки, не найдено, то следует проанализировать свой образ жизни. А теперь разберем в подробностях, что же может вызывать отек лица и как решить эту проблему.

Что делать при отеках лица?

Способы устранения отеков лица зависят от причины, их вызвавшей. В случае безобидных причин, вроде неправильного питания, бороться с отеками легко, а вот при серьезных придется потрудиться. Повышенная склонность к отекам лица может быть вызвана чрезмерной сосудистой сеткой и сосудистыми патологиями, падением количества выработки веществ, от которых зависит нормальное состояние кожи, понижением уровня выработки жировых клеток кожи. Отеки лица нередко связаны с болезнями внутренних органов, долгим пребыванием на жаре, влиянием пищевых продуктов и многими другими причинами.

Проверьте состояние почек

Отек лица при почечных болезнях является лишь одним из нескольких их проявлений. Среди них падение суточного объема мочи, ухудшение ее состояния, повышение артериального давления. Комплекс лечения в этом случае включает в себя антибиотики, уроантисептические и цитостатические лекарства. Почечные болезни лечатся долго и сложно, поэтому следует начать как можно раньше, в противном случае болезнь достигнет той стадии, когда добиться нормализации работы почек будет труднее. Нефролог назначает обследование и на его основе комплексную терапию. Следует иметь в виду, что самолечение при болезнях почек глубокой стадии опасно. Если перед сном выпит большой объем жидкости, то утром это обернется отечностью, так как почки не могут быстро справиться с таким количеством жидкости, тем более что человек спит. Поэтому часть жидкости распределяется по тканям. По этой причине лучше не пить много жидкости перед сном (оптимально за два часа до него).

Примите соответствующие меры при наличии диабета

Диабетический отек лица возникает, прежде всего, из-за его влияния на сосуды, почки и сердце. Локализуются такие отеки не только на лице, и характеризуются асимметрией. При микроангиопатии следует подкорректировать диету (уменьшить количество углеводов), пропить мочегонные и понижающие давление препараты. Физические упражнения помогут разогнать застойные явления, что немного устранит общий отек.

Вылечите ЛОР-заболевания

Отоларингологические болезни тоже могут быть причиной отечности лица по причине влияния инфекционного процесса. Воспаление вызывает отечность носовой полости, возникают застойные явления, которые влияют на близлежащие зоны. Как правило, это сопровождает заложенность носа, головная боль, проблемы с дыханием. Отеки расположены ближе к зонам сильного воспаления. Соответственно, чтобы избавиться от данного вида отека, надо убрать причину, то есть пройти лечение у отоларинголога. Кроме антибиотиков и местного лечения должны быть назначены имунокорректоры. Народная медицина рекомендует в этом случае ингаляции (эвкалиптовые ромашковые), смесь меда с лимоном и орехами (любыми), ягодные морсы или компоты (малина, клюква, смородина). Когда хронический воспалительный процесс, вызванный бактериями, вирусами или грибами, будет вылечен, отечность лица тоже пройдет.

Проверьте работу печени

Болезни печени тоже вызывают отечность лица. Однако в этом случае они сопровождаются подреберной болью с правой стороны, изжогой, тошнотой, горечью во рту, желтым цветом «белка» глаз, ненормальным состоянием кала и мочи. Так как печень имеет высокий уровень регенеративности, неполадки в ее работе долго не дают о себе знать. В этом случае назначается лечение гепатопротекторами и препаратами, имеющими желчегонный эффект.

Посетите кардиолога

Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются не только отеками лица, но и брюшной полости, а также ног, особенно при продолжительном стоянии. Это симптомы, присущие и некоторым другим заболеваниям. Явными признаками сердечных заболеваний являются боль и другие проблемы с сердцем, нарушение дыхания, слабость, сосудистая сетка на коже, бледный или синеватый цвет кожи, головокружение, нестабильность артериального давления, холодные конечности. Лечение должно проводиться специалистами, самолечение чревато фатальными последствиями. Гипотензивные и гипотонические препараты, мочегонные средства и сердечные гликозиды назначает кардиолог.

Что делать при аллергических отеках

Отеки провоцируют и аллергические реакции. Например, на воду, некачественную косметику, пыль, животных, пыльцу, некоторые продукты. Такой отек нельзя спутать ни с чем другим, так как он сопровождается зудом, слезоточивостью, чиханием и другими, характерными для аллергии симптомами. В этом случае следует устранить аллерген и принять какой-либо из антигистаминных препаратов, а также деконгестантов. Спровоцировать аллергию могут различные факторы, конкретную причину нужно выявлять на приеме у аллерголога. Если происходит локальный отек (губ или ротовой полости), то это говорит о реакции организма на пищу или лекарственный препарат. Укус насекомого в область лица тоже может вызвать серьезный отек, который может продержаться несколько дней. Чтобы устранить любой аллергический отек, необходимо антигистаминное средство. Если такие отеки появляются систематически, не следует затягивать с визитом к специалисту, так как это опасно для жизни.

Иные причины отеков лица

Долгое нахождение на солнце способствуют накоплению воды в организме. Это происходит из-за перегревания сосудистых стенок и нарушения микроциркуляции лимфы и крови. В итоге жидкость проникает в межклеточное пространство, образуя отек. Чтобы предупредить возникновение такой ситуации, не следует загорать позже двенадцати часов дня, и делать это следует не под прямыми лучами солнца. Поверхность кожи при этом должна быть обработана солнцезащитным средством. В жару количество потребленной воды увеличивается из-за повышенного потоотделения, что чревато отеками, в том числе лица, поэтому следует пить адекватное количество жидкости.

Жидкость может задерживаться в организме при ее недостаточном количестве. Некоторые, опасаясь отечности, ограничивают потребление жидкости. В ответ на это организм еще больше аккумулирует ее. Систематическое употребление мочегонных препаратов также влечет за собой образование отеков. То же самое относится к алкогольным напиткам. Отек лица вызывает неправильное положение тела во время сна, ушибы, гиподинамия, которые могут вызывать отеки из-за локального нарушения циркуляции жидкости в организме, плохом состоянии сосудов.

Отеки возникают и при беременности. Основным гормоном данного женского состояния является прогестерон, который провоцирует замедление выведения из организма натрия. Его избыток способствует задержке жидкости в организме. Первым делом отекает лицо, а позже все остальное тело. Однако и потребность женщины в воде в данный период чуть больше. Тем не менее, следует сдать анализы на выявление патологии, вызывающей чрезмерные отеки. Иногда помогает банальное уменьшение физических нагрузок, соли в рационе, количества времени пребывания на солнце, а также нормализация сна.

Некоторые блюда и продукты питания или их избыточность способны нарушить нормальный процесс вывода жидкости из организма, что вызывает ее накопление в тканях. Прежде всего, это солености, копчености, пряности, особенно употребленные в избытке. Нужно минимизировать количество консервов, фастфуда, газировки, еды с консервантами и имеющей много соли (колбаса), кондитерская продукция провоцируют задержку жидкости в теле. Следует избегать частого «быстрого» метода выведения избытка жидкости из организма с помощью продуктов, оказывающих мочегонное действие (арбуз, дыня, огурцы, помидоры, клубника, калина, клюква, брусника, курага, цитрусовые).

Необходимо включить в рацион то, что способствует нормализации калиево-натриевого баланса в организме. Это позволит устранить отечность. Полезную роль сыграет и увеличение клетчатки хотя бы до трех десятков грамм в сутки, что одновременно улучшит пищеварение (гречка, овес, брусника, черника, авокадо, отруби). Не лишним будет одновременное восстановление метаболизма и избавление от токсинов, чему способствуют помидоры, морковь, зелень, молочные продукты.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!