Новости за 04.02.2019

Канадская ассоциация акушеров-гинекологов пришла к выводу, что решение о способе родов женщина может принимать самостоятельно и что право на кесарево сечение должна иметь каждая роженица, независимо от состояния здоровья. Тот факт, что к этому тривиальному соображению официально пришли только в 2018 году, кажется абсурдным. Женщины добились равенства прав во всех областях, а здесь речь идет […]

Токсины повсюду, просто ждут, чтобы перегрузить наши тела и оставить нас в состоянии дисбаланса. Они почти повсюду, от загрязненного воздуха, которым мы дышим, до покрытой пестицидами пищи, которую мы употребляем. Другие токсины исходят от употребления наркотиков и табака, предметов домашнего обихода и личной гигиены, и, конечно же, из-за стресса и негативных эмоций.

Топ-5 напитков с корицей, которые ускоряют обмен веществ

Корица хорошо согревает организм в прохладное время и понижает уровень сахара в крови. И то и другое помогает похудению. Предлагаем тебе пять напитков с корицей для ускорения метаболизма.

Топ-5 напитков с корицей, которые ускоряют обмен веществ1. Медовый напиток

Залей 0, 5 чайной ложки корицы кипятком, накрой и оставь на полчаса. Добавь 1 чайную ложку меда и перемешай. Пей этот напиток 2 раза в день - утром натощак и вечером перед сном. Читать дальше...

Многие из нас привыкли готовить себе заранее обед или ужин, и даже того не замечая нагревают заново пищу более трех раз! Однако, не все продукты безопасны для употребления в пищу после повторного нагрева. Есть часть продуктов питания, которые ввиду своей особой молекулярной структуры, после повторного нагрева, превращаются в настоящий яд!

Ингредиенты:

• ½ кочана цветной капусты, порубленной (прим. 3 чашки)
• 2 кабачка / цукини
• ¼ чашки пшеничной муки
• ½ чайной ложки соли
• ¼ чайной ложки черного перца

Приготовление:

1. Натереть кабачок или измельчить в кухонном комбайне.
2. Отварить на пару капусту в течение минут 5, до мягкости. Добавить капусту в комбайн и измельчить до мелкой крошкой.
3. Выжать как можно больше жидкость из овощей при помощи кухонного полотенца и переложить в миску.
4. Читать дальше...

Ингредиенты:

• 1,5 чашки овсяных хлопьев
• 13 шт. фиников без косточек
• 2 столовые ложки кокосовой стружки
• 2 столовые ложки тыквенных семечек
• 1 столовая ложка с горкой молотых льняных семян
• 1 столовая ложка миндального масла

Приготовление:

1. Замочить финики в воде на 5-10 минут.
2. Взбить все остальные ингредиенты в блендере.
3. Как только финики размокнут, удалить косточки и добавить финики в блендер.
4. Взбить до однообразной консистенции.
5. Читать дальше...

Если вас мучают судороги в ногах,
рекомендуем правила первой помощи для снятия неприятных симптомов. Как же снять судорожный спазм мышцы, которая чаще всего возникает в области икры ног?

Для этого следуйте указаниям.

Последовательность действий:
- Постарайтесь захватить рукой пальцы стопы и по возможности резко потяните носок ноги на себя. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удержать стопу в этом положении.
- При судорогах в ногах также необходимо одновременно массировать мышцу ноги. Читать дальше...

Вам нравится, как пахнут освежители воздуха для дома?
Нам тоже не нравится. Дом должен пахнуть чем-нибудь вкусным и чистым, так, чтобы из него никому не хотелось уходить и всегда хотелось вернуться, раз уж пришлось покинуть родной кров по делам или по работе. Дом должен помогать нам быть здоровыми, а не «благоухать» разными химикатами, которые мешают дышать полной грудью. А потому мы предлагаем вам экологически чистые альтернативы в качестве естественных и красивых освежителей воздуха для вашего дома, которые легко сделать своими руками. Читать дальше...

Человеческий образ жизни кардинально поменялся за последние полвека. Комфорта стало больше, но качество жизни упало.

Загрязнение окружающей среды — это повышенное содержание токсинов в нашей еде. Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек.

Включите в свой рацион эти 10 продуктов — и ваши почки будут всегда здоровыми!

1. Сельдерей.

Сельдерей обладает мочегонным действием. Стимулируя мочеотделение, он помогает выводить из организма шлаки. Читать дальше...

Риновирусы распространены повсеместно. Подъем заболеваемости регистрируется ранней осенью и поздней весной. Источник инфекции — больной человек, который заразен в период максимальных проявлений катарального синдрома. Заражению особенно подвержены дети в дошкольных учреждениях

Аденовирусы относятся к ДНК-содержащим вирусам семейства Adenoviridae. У человека аденовирусы вызывают острую, хроническую и латентную инфекцию. Аденовирусы HAdV-A и HAdVB обладают онкогенным потенциалом

Бокавирус человека (Humanesbocavirus) впервые изолирован в Швеции в 2005 г. от детей с заболе- ваниями дыхательных путей. Вирус — ДНК- содержащий, относится к семейству Parvaviridae, подсемейства Parvavirinae, роду Bocavirus. Является вторым парвовирусом, патогенным для человека, вирус распространен повсеместно

Загрязнение атмосферного воздуха различными поллютантами наряду с табачным дымом является одной из основных причин роста заболеваемости и смертности населения. В отличие от пассивного курения, которого можно избежать, воздействию загрязнителей окружающей среды подвержено все население

Поскольку ведические знания действительно совершенны, способны помогать на всех уровнях, то со временем у меня родилась идея сделать такие лекции, которые помогали многим женщинам сразу.

Швейцарские ученые обнаружили, что мозг способен формировать смысловые ассоциации даже во время сна, сообщает австрийское издание Kurier.

Израильские исследователи из Университета Бен-Гуриона заявили о полезности вина для людей с диабетом 2 типа. Правда, при этом ученые оговариваются: польза вина проявляется при условии, что оно употребляется человеком осознанно и с одновременным соблюдением диеты.

12 неожиданных способов использования банановой кожуры.
Банан - вкусный и питательный фрукт. Он идеально подходит в качестве добавки к кашам, блинам, смузи и другим блюдам. Съев или использовав банан, мы обычно выбрасываем кожуру и не задумываемся, что ее можно применить в совершенно разных сферах.

Рост косточки можно приостановить, если при первых ее признаках принять необходимые меры. Да и в запущенных случаях можно обойтись и без хирургического скальпеля. Народные рецепты против косточки на ногах помогут вам вылечить этот недуг раз и навсегда!

Сотрудники Института фундаментальной биологии и биотехнологии СФУ ведут разработку сенсора, который бы улавливал в крови человека белок теплового шока Hsp90. По уровню этого белка можно оценивать силу переживаемого стресса.

Ромашку аптечную в лекарственных целях собирают цветки. Она применяется как противовоспалительное, смягчающее средство. Также как стимулирующее желчеотделение, снимает спазмы органов брюшной полости. Ромашку аптечную можно применять при желчнокаменной болезни, язвенной болезни желудка, при заболеваниях женских половых органов. Если вы страдаете гипертонией и у вас плохой сон, заваривайте и пейте на ночь чай из ромашки. Целебные свойства ромашки аптечной известны давно.

Чтобы ноги стали предметом гордости, они должны быть здоровыми. Уход важен в любом возрасте. Узнайте, что полезно, а что вредно для ваших ножек! Вокруг косточек, на бедрах, под коленками вы замечаете тонкие ниточки фиолетового или красного цвета. Со временем их становится все больше, начинают образовываться сеточки, напоминающие паутинку. Это расширенные венозные сосуды. Не стоит пренебрегать этими проявлениями! Они могут быть сигналом того, что кровеносную систему необходимо укрепить. Как именно это сделать? Читать дальше...

Кбжу на 100 граммов готового блюда: 142/10/4/17.

Ингредиенты:
Полба 140 г;.
Телятина вырезка 360 г;.
Пармезан 20 г;.
Брокколи зам: 100 г;.
Спаржа замороженная 100 г (можно заменить на перец);.
Помидоры Черри: 80 г;.
Сливки 22%: 200 г;.
Масло оливковое 1 ч л;.

Способ приготовления:

Промойте полбу, залейте её 500 мл воды, посолите, доведите до кипения и варите 15 минут. Затем слейте воду и оставьте под крышкой. Нарежьте мясо медальонами в 1, 5-2 см и отбейте до толщины примерно 0, 7 см. Читать дальше...

Весной появляются первые лекарственные растения, которые излечивают много заболеваний. В статье рассмотрим весенние лекарственные травы для здоровья.

"Согласно последним данным, профессиональная физическая активность не принесет такой же пользы для здоровья, как физическая активность в часы досуга", - пишет журналистка Le Monde Сандрин Кабю.

В США научные специалисты Университета Темпл заявили о том, что постоянное употребление оливкового масла в пищу эффективно способствует сохранению памяти и улучшает защиту человека от возникновения болезни Альцгеймера. Действие оливкового масла, наблюдаемое учеными в эксперименте с мышами, охарактеризовано как «захватывающий прорыв» в борьбе со смертоносным недугом.