Вот буквально все, что вам нужно знать о витаминах
Сохраните себе эту памятку!
Всем известно, что для здоровья человеческому организму необходимы витамины.
Некоторые принимают их в форме таблеток, а некоторые стараются есть побольше овощей и фруктов.
При этом большинство людей без медицинского образования не очень хорошо представляют себе, какие витамины содержатся в каких продуктах.
Мы решили исправить это досадное упущение и рассказать вам обо всех известных науке витаминах — а также их свойствах и источниках.
... Читать дальше...