Витаминный салат из свеклы, рукколы и грецких орехов
В диетическое меню рекомендуется включить полезный салат из запеченной свеклы, рукколы и грецких орехов. Ингредиенты: дижонская горчица для заправки (40 мл); рукколла (190 г); специи для овощных блюд (по вкусу); запеченная свекла небольшая (пять штук); домашняя сметана средней жирности для заправки (130 мл); тростниковый сахарный песок (по вкусу); очищенные грецкие орехи (60 г); дольки молодого […]
Читать дальше...