Новости за 11.06.2023

3 ошибки, которые мужчины совершают, когда дело доходит до сна, включая физические упражнения.

Чем больше чая пьют очень пожилые люди, тем лучше работает их мозг

К такому выводу пришли ученые из Университета Ньюкасла (Великобритания), статья которых была опубликована в журнале BMC Nutrition. 

Предыдущие исследования уже показали, что потребление чая снижает риск когнитивных нарушений и деменции у пожилых людей. Однако как этот напиток влияет на работу мозга очень старых людей, в возрасте 85 лет и более, было неизвестно.

Чтобы разобраться в этом вопросе, исследователи... Читать дальше...

Если вы продолжаете бороться со сном из-за боли, возможно, пришло время обратиться к врачу общей практики по поводу рака, предупредил врач.

Для тех, кто жаждет модных экспериментов даже в рамках делового дресс-кода, Elle подобрал десять идей, как можно одеться в офис стильно, даже когда асфальт плавится от солнца.

В старом анекдоте «живой» йогурт съел все припасы в холодильнике. Шутки шутками, но субстанции, которые обеспечивают человека определенными продуктами и требуют при этом регулярного ухода, известны уже не одно столетие

По словам врача, некоторые продукты питания могут быть «сопоставимы» со статинами, когда речь идет о снижении уровня холестерина.

Исследование показало, что употребление пяти или более яиц в неделю может снизить массу тела, индекс массы тела и окружность талии.

Редакция Psychologies.ru изучала старые архивы советского журнала «Крестьянка» и наткнулась на статью кандидата педагогических наук Г. Алексеевича «Об упрямстве детей». Статья написана почти 70 лет назад, но кажется, до сих пор актуальна. Предлагаем вам ее прочитать и оценить, как сказанное соотносится с современностью.

При этом немного усилила обед 2 кусочками сыра и увеличила порцию ужина.
В дорогу брала витаминизированную воду с имбирем и лимоном. Давно хотела начать пить воду "Сасси", все никак не соберусь приготовить. Рецепт и полезные свойства можно в интернете найти.

+ 35 км велосипед изтетивдевочку 2.

Чтобы оставаться молодой подольше, я по рекомендации пластического хирурга Игоря Годяцкого https://www.dr-god.ru сделала лифтинг мендельсона. Потрясающе эффективная омолаживающая операция! Для меня большой плюс в том, что восстановительного периода как такового по сути не было, через две недели уже на работу вышла. Выглядеть стала лет на десять моложе, подружки завидуют, а я любуюсь своим отражением в зеркале.

Статистика: Добавлено Innulya — 11 июн 2023, 05:22

Простой. Для такого способа фиксирования берут бинты 2-2,5 м — довольно короткие. Прямую ладонь вы фиксируете полностью. Сначала, бинт намотайте на большой палец, потом кисть и ладонь и снова обмотайте большой. Так ладонь отлично зафиксируется, а костяшки будут защищены от травм. 2. «Крест» Кроме кисти, на пальцах ладони обматывайте каждую 1 фалангу. Здесь достигается отличная фиксация всего кулака. Риск травмироваться меньше, а сила при ударе большая. 3. Третий способ Здесь не обматывают палец за пальцем. Читать дальше...

В красивом месте, вкусной едой, с прекрасными людьми и спокойной душой. Ведь так важно радовать свою душу.
Можно пытаться сколько угодно быть полезной и продуктивной …, но без здорового отдыха, даже от самых любимых дел, есть усталость. И тогда человек не строит, а разрушает вокруг себя ….

Правила спасения с самолёта актуально во все времена: чтобы помочь другому одеть кислородную маску, нужно сначала одеть её на себя. Чтобы быть любящей и чуткой, начинать нужно с чуткости к себе. Чтобы быть достаточно хорошей мамой... Читать дальше...