Жизнь после COVID-19
Россия поэтапно начала снимать введенные из-за коронавируса ограничения: вновь открываются торговые центры, парикмахерские, детские площадки и кафе. После карантина нам всем хочется поскорее увидеться с родными и близкими, поужинать в ресторане и обновить гардероб – однако как при этом не подвергнуться опасности заражения? Вирусолог Райан Малош из Мичиганского университета рассказывает о правилах, которые стоит соблюдать даже после снятия режима самоизоляции.
Каждый день в научных журналах публикуются новые исследования, посвященные изучению вируса SARS-CoV-2 и вызываемой им болезни COVID-19. Однако ученые и врачи до сих пор очень многого не знают о вирусе, и поэтому они рекомендуют нам быть осторожными и беречь себя и своих близких в период после снятия ограничений.
До сих пор наукой не было установлено, каким образом SARS-CoV-2 распространяется от человека к человеку. Несомненно, заболевание передается через крупные дыхательные капли, выделяемые инфицированным COVID-19 из носа или рта при кашле и чихании. Исследования также показывают, что распространение более мелких аэрозольных частиц, выделяющихся во время разговора или дыхания, может также приводить к заражению. Кроме того, было установлено, что люди могут передавать вирус еще до того, как у них проявились симптомы – причем наибольшая вероятность заражения окружающих возникает в начальный период заболевания. Учитывая все это, можно с уверенностью сказать, что наибольший риск заболевания коронавирусом представляет собой контакт с инфицированными людьми. Поэтому так важно оставаться дома, если вы чувствуете признаки недомогания, а также стараться в публичных местах держаться от незнакомых людей на расстоянии не менее 1 метра.
Эксперты также отмечают, что способность вируса к распространению повышается в помещениях, так как в закрытом пространстве люди чаще приближаются к друг другу на набольшие расстояния, кроме того, во многих местах наблюдается недостаточная вентиляция. Ввиду этого существует больше риска заразиться при нахождении в переполненных закрытых помещениях: это доказывают высокий уровень распространения вируса в домах престарелых, на предприятиях пищевой промышленности, в тюрьмах, а также на круизных лайнерах. Поэтому врачи советуют больше стараться проводить время на открытом воздухе, если вы решили выйти из дома, и посещать торговые центры и другие закрытые пространства только при необходимости.
Самое важное, о чем необходимо помнить – это соблюдение социальной дистанции и ношение защитной маски в общественных местах. Вирусолог считает, что эти правила, также, как и тщательная гигиена рук, будут действовать еще долго, несмотря на смягчение ограничений. Если же этим летом вы захотите отправиться в отпуск, то и на курортах необходимо будет придерживаться мер предосторожности: маски, перчатки социальная дистанция.