Диетолог Круглова запретила кормить медом детей в возрасте до года
Некоторым людям нужно крайне осторожно употреблять мед, чтобы не навредить своему здоровью, заявила член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.
При сахарном диабете и аллергиях такой продукт можно употреблять в ограниченных количествах. Если у человека выявлена аллергия именно на мед, есть его не стоит вообще. Людям с лишним весом также стоит ограничить количество такого продукта в рационе.
«Важно контролировать количество меда, поскольку его избыток будет повышать калорийность рациона в целом», — отметила Круглова в интервью для «Москвы 24».
В первый год жизни ребенка мед давать ему не нужно. В противном случае есть риск развития кишечных заболеваний, добавила диетолог.
Заведующая Центром общественного здоровья Химкинской областной больницы Ольга Чиркова ранее дала советы, как пережить жару. Нужно отдать предпочтение одежде из натуральной ткани светлых оттенков, посоветовала специалист.