Диетолог Королева предупредила об опасности популярной рыбы для здоровья
Рыба считается полезным для здоровья человека продуктом, однако не все ее виды положительно влияют на организм. В беседе с изданием «Москва 24» врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева назвала самую опасную рыбу.
Медицинский специалист утверждает, что самой опасной для здоровья рыбой считается тунец. Это обусловлено тем, что в мясе данной рыбы накапливается большое количество солей тяжелых металлов. По словам Королевой, частое употребление мяса тунца грозит интоксикацией, вызывающей повышенную усталость, снижение работоспособности и падение иммунитета.
Врач рекомендует россиянам употреблять тунец как можно реже. По словам Королевой, лучше всего есть мясо тунца небольшого размера, так как маленькие рыбы не успевают накопить в своем организме большое количество солей металлов.
Врач-диетолог Юлия Бурякова ранее заявила, что сало является полезным для похудения продуктом. Она подчеркнула, что в его состав входит большое количество витаминов и различных микроэлементов, передает телеканал «Царьград».