Прокачка пресса от 1 до 100 уровня (какой твой )
Представляю Вашему вниманию видео тренировки пресса от лёгкого уровня к более сложному. Попробуй каждое упражнение и узнай свой уровень подготовки. Пройди тренировку на пресс от 1 до 100 уровня и напиши в комментариях свой уровень!
Упражнения на пресс это неотъемлемая часть для создания…
Источник: Дикий Лось (2022-07-05)