Как справляться с вредными привычками с помощью НЛП?
У многих нет четкого представления о том, что такое НЛП в психологии, поэтому у них возникают ассоциации с гипнозом, манипуляциями над человеческим сознанием.Но если копнуть глубже и разобраться, техники НЛП лишь помогают решать наши запросы, используя 4 канала восприятия:визуальный с помощью зрения;аудиальный с помощью слуха;кинестетический с помощью тактильных ощущений;дигитальный с помощью логики и рационализацииВоздействуя комплексно, через все каналы, можно справиться с различными видами зависимостей. Например, курение. Если вы зависимы от этой пагубной привычки, разрушающей ваше здоровье, попробуйте представить в своей голове образ курящего себя во всех неприятных деталях. Представьте, как будут пахнуть ваши волосы и одежда, как начнут выглядеть ваши зубы, каким скрипучим станет ваш голос и даже страшно вообразить, на что будут похожи ваши легкие.Используя техники НЛП, можно избавиться от табачной зависимости и почувствовать настоящее отвращение к сигаретам, к их виду, запаху. И ...