Разговоры с подсознанием
Далеко не все в нашей жизни поддается контролю и даже осознанию.Возможно вы даже задавали себе вопрос Что со мной происходит? и не могли найти четкого ответа. Так называемый разговор с подсознанием может дать ответ на этот вопрос. Есть множество способов, которые психологи применяют для работы с бессознательным ???? ♀блокированными чувствами и эмоциями. Лично мне близки методы арт-терапии, иногда я использую и метафорические карты. Ведь эти простые для использования и понимания инструменты помогают снять барьеры, которые выстраивает наша психика в попытках оградить от ненужных мыслей и эмоций. Популярность этим методам принесло то, что с их помощью внутренние переживания гораздо легче выразить, чем, например, с помощью классической беседы.У специалистов МАК в соцсетях часто можно увидеть так называемую карту дня , в которой каждый отдельно взятый человек увидит что-то важное и близкое ему, подсветит для себя какие-то нюансы, в которых не готов был признаться самому себе.Но я ...