Наши уязвимости - это то, что нас объединяет
Вам ведь тоже иногда приходят тревожные мысли о том, что о вас могут подумать другие люди?Что вы делаете свою работу недостаточно хорошо? Когда совершаете ошибкупромах в важном деле - падаете в неприятные чувства, стыд?Если вы почувствовали всю гамму этих переживаний, она нелегкая - это правда, я предложу вам отметить эти чувства и мысли, и признать их наличие. Мы сейчас испытываем эти переживания. Да, они могут быть. И да, они неприятные.Интересно то, что подобные и многие другие переживания и мысли есть и у психологов. И я скажу даже больше, у меня есть ощущение, что у психологов их не меньше, чем у клиентов ???? Но это скорее я просто много общаюсь с коллегами ????Мы все имеем те или иные страхи, тревожащие и пугающие мысли, некоторые темы, с которыми нам и вправду не хотелось бы сталкиваться. Это часть нашей жизни. Ведь мы живые чувствующие существа. Люди.Я слышу то, что говорят коллеги. Слышу то, с чем приходят клиенты. Слышу то, что есть у меня наверху - внутри коробочки ...