Поиск разубеждений при ОКР
При ОКР людей мучают навязчивые мысли различного характера. Это может быть страх заражения, страх того, что дверь в квартиру осталась незапертой. Это могут быть недопустимые мысли о нанесении вреда другим людям. Навязчивые мысли создают огромное напряжение, с которым человек справляется с помощью тех или иных действий ритуалов, компульсий. Одной из очень распространенных форм компульсивного поведения при ОКР является поиск разубеждений.Очень часто при ОКР человек ищет разубеждения у своих близких. Точно ли я запер дверь? Выключены ли фары у машины? Как ты думаешь, мог ли я заразиться СПИДом, потрогав поручни в метро? Точно не мог? Я никого не задавил по пути? А вот этот шорох ты слышал вдруг это я кого-то задел? Часто люди с ОКР делятся своими недопустимыми , бредовыми мыслями с близкими. Скажем, им кажется, что они пожелали зла близким. Эта мысль вызывает бурю негативных эмоций тревогу, стыд, вину. Кажется, что с такими мыслями, они ужасны, их отвергнут. И для того, чтобы снизить напряжение, ...