ДПДГ. Ответы на вопросы клиентов
Что такое ДПДГ, зачем оно нужно и как оно проводится. Все описанное является личным мнением автора, основанным на научной литературе и собственном опыте.ДПДГ (EMDR) - десенсибилизация (снятие эмоций) и переработка движениями глаз.Для чего?- проработка (т.е. снятие эмоций, переосмысление) тяжелых ситуаций из прошлого (для травмирующих событий (смерть близких, угроза жизни) не раньше, чем через 2 месяца после события);- снять беспричинные переживания, тревоги, страхи, которые беспокоят в настоящем (аэрофобия, страх начать новое, неуверенность в себе и т.д.);- избавление от психосоматических явлений ( болезней от нервов )Зачем прорабатывать воспоминания? Антошка! Антошка! Пойдем копаться в прошлом Представьте, что наши воспоминания - это коробки, которые хранятся на складе нашей памяти. Каждое воспоминание - на своей полке, в своем отделе, в связи с другими воспоминаниями. Лежат, почти никогда не вспоминаясь и не привлекая к себе внимания.Но однажды нашему Кладовщику приносят коробку такую ...