Самооценка. Что важно знать!
Сегодня поговорим о самооценке!????Также дам технику по её проработке. В детстве, от отсутствия любящего внимания и отношения папы или мамы, мы могли сделать вывод что я какая-то не такая , а то и плохая, не нужная, не достойная. (Я уж не говорю про явные послания ребёнку какая она или он). И могли забыть это. То же самое перенимает ребёнок на себя, когда проблемы/Не любовь в отношениях между самими родителями, развод и т.д. И вот нам уже 30, 40, 50, а в нас это всё равно может жить безвременно и проявляться в самокритике, низкой самооценке, дефиците, трудностях в отношениях и реализации. Пример! Бывает нередко так же, только во взрослой жизни, что когда у нас есть проблемы в семье с детьми, супругом, родителями, мы неосознанно делаем негативный вывод Значит я ( такая-то ) мать, жена, дочь ? Также как и не только с проблемами в отношениях, но и при отсутствии их. Иногда и не замечаем этого, а просто чувствуем что нам плохо - злость, отчаяние, страх.И вот хотя сложности с ребёнком, ...