Вы хотите просто узнать или проработать?

В своей работе я встречаюсь с людьми, ищущими перемен. С людьми, которые хотят чувствовать себя лучше. И часто, на первых сессиях, я слышу истории боли, разочарования, бессилия.Но жалобы и страдания это еще не запрос на терапию.Представьте себе человека, у которого сильно болит зуб. Он может пойти к стоматологу, чтобы просто узнать, что с ним не так. Узнать диагноз. Но это не равно желанию лечить зуб. Лечение предполагает боль, время, деньги. И вот тут начинается самое интересное выбор. Выбор между тем, чтобы просто знать и тем, чтобы действительно что-то изменить.Жалоба это еще не запрос. Настоящий запрос рождается тогда, когда человек готов действовать, когда он готов заплатить цену за желаемые изменения. Цену временем, усилиями, иногда болью столкновения с болезненными воспоминаниями.В терапии нет волшебной таблетки. Это путь, который мы проходим вместе. И этот путь требует активного участия и готовности к изменениям. Почему так сложно что-то изменить? В психологии существует такое понятие ...