Отложенная радость

Полгода на полке стояла бутылка коллекционного шампанского.Казалось, вот он билет в аристократы : позднее утро, белая скатерть, бокал с пузырьками. Но утро не находилось. Ладно, пусть будет аэропорт. Перед вылетом, вальяжно. Как в кино . Только пробки, только очередь на регистрации, только Граждане пассажиры, готовьтесь к посадке . В итоге бег по коридору, чемодан под мышкой. А шампанское таможне. Мы так и живём: откладываем радость на потом. Встречи с друзьями. Поездки. Даже чашку вкусного кофе. Ждём лучшего момента , который обязательно будет. Потом. В психологии это называется эффектом психологической драмы : хочется, чтобы момент был особенным, запоминающимся. А жизнь тем временем идёт. Исследование, опубликованное в PNAS Nexus, показало: чем дольше мы откладываем радость, тем меньше шансов её вообще пережить. Маленькие удовольствия это топливо. Они поднимают дофамин, снижают стресс, держат нас на плаву. Если всё время откладывать рискуем остаться без подпитки. И там уже близко до выгорания. ...