Тот же вид, но другой свет: как возвращается энергия

Помните мою прошлую заметку про зимний анабиоз и право лежать лицом в стену? Я писал её, глядя на серую кашу за окном, когда единственным желанием было спрятаться в одеяло. Посмотрите на фото к этому посту. Это то же самое место. Тот же пейзаж. Но как все изменилось, правда?Сегодня природа включила свет. И это лучшее напоминание о главном законе психики (и жизни в целом): ни одно состояние не длится вечно.В гештальт-терапии мы много говорим о циклах контакта. Нельзя быть всегда на пике, в вечной продуктивности. Но и на дне, в точке ноль , мы тоже не остаемся навсегда. Тот период уныния и вязкости был нужен для выдоха. Это была необходимая пауза, перезагрузка системы.А сейчас, возможно, вы чувствуете робкий, но отчетливый импульс ко вдоху.Если сегодня, глядя на солнце, вы вдруг почувствовали, что внутренний пельмешек хочет не просто лежать, а, например, открыть окно, сварить кофе по-новому или просто улыбнуться отражению - поздравляю. Батарейка зарядилась.Не спешите сразу бежать марафон. ...