10 признаков психически здорового человека: критерии Нэнси Мак-Вильямс

Нэнси Мак-Вильямс считает, что идеального психического здоровья не бывает, но есть четкие критерии, по которым можно отличить здорового человека от невротика. Главный из них звучит просто: способность любить, работать и играть.Психическое здоровье, как известно, это континуум: Проверьте себя по 10 пунктам. Психологически и психически здоровый человек:Обладает надежным типом привязанности;Не тревожный, то есть не тревожится если нет никаких весомых причин тревожиться;Ощущает непротиворечивость своей самости, то есть ощущает себя тем же самым человеком в разных ситуациях. Она приводит пример, что некоторым пациентам терапевт задает вопрос: А каким человеком Вы были в детстве? . Пациент смотрит с удивлением и отвечает: Даже не знаю . Как будто у человека нет ощущения длительности своего бытия от детства до текущего момента. Или на вопрос: А каким Вы себя видите через 5 лет? у человека нет ответа, потому что он не проецирует себя в будущее;Обладает надежным ощущением безопасности;Обладает надежной ...