Условная любовь в детстве: как формируется тревога во взрослом возрасте

За 18 лет практики я услышала эту фразу сотни раз: Я вроде всё делаю правильно. Работа, семья, успех. Но внутри пустота и постоянная тревога . Часто причина кроется не в настоящем. А в том, как нас любили в детстве. Сегодня поговорим про условную любовь. И почему хорошие девочки вырастают тревожными женщинами. Что такое условная любовь Условная любовь это когда ребёнка любят не просто за то, что он есть. А за что-то: Хорошее поведение Отличные оценки Удобство ( не плачь, не мешай ) Соответствие ожиданиям Ребёнок быстро считывает правило: Меня любят, когда я хороший . И начинает жить по этому правилу. Как это работает в детстве Представьте ситуацию: Котёнок (ребёнок) улыбается, помогает, не плачет. Взрослые коты (родители) довольны. Гладят. Хвалят. Котёнок плачет, злится, устаёт. Взрослые недовольны. Игнорируют. Или говорят: Не ной . Что делает котёнок? Он учится: эмоции = опасно. Быть удобным = безопасно. Это не сознательный выбор. Это инстинкт выживания. Что происходит во взрослом возрасте ...