«Не могу простить маму».

Когда клиент говорит: Нет, на маму я не злюсь и не обижаюсь. Наоборот, чувство вины или стыда, что я был недостаточно хорош, чтобы она меня любила и поддерживала . И в этот момент я слышу на самом деле другое. Я слышу: проявлять чувства к маме плохо. Вообще любые. А уж злость или ненависть это просто табу. Злиться на маму нельзя. И человек свои чувства обесценивает, заталкивает поглубже, ещё и опытом своим пренебрегает. Туда даже прикасаться страшно. Плохо, больно, стыдно. И вот что интересно. Прощение родителя, мамы, значимого взрослого оно вообще начинается не с понять и отпустить , а с того, чтобы признать: мне был нанесён ущерб. Да, вот такой был опыт. И когда ты этот ущерб признаёшь, ты тем самым разрешаешь себе все чувства, которые тогда возникали. Даёшь им право быть. И тогда появляется возможность их наконец допрожить. Признать ущерб это не обвинить мать. Это вообще не про неё. Это про то, чтобы снять ответственность с себя. А вместе с ней и чувство вины, и стыд. Я не виноват в ...