Откуда появляется ощущение о своей никчемности?

В КПТ это называется глубинным убеждением, а не просто мысль и настроение, а именно убеждением. Структурой, которая сформировалась рано и с тех пор работает как фильтр восприятия.Откуда она берётся. Почти всегда из детского опыта, где ценность ребёнка была нестабильной или обусловленной. Родитель, который хвалил только за результат и никогда просто так. Постоянная критика без объяснений. Сравнение с другими детьми не в пользу ребёнка. Или холодность, когда ребёнок просто не получал достаточно тепла и делал вывод: наверное я недостаточно хорош, раз меня так мало любят.Ребёнок не может сказать что типа мои родители плохо справляются, не любят меня и не ценят. Он понимает чаще всего что со мной что-то не так . Это единственная доступная ему интерпретация, которая со временем закрепляется.Дальше эта схема начинает жить своей жизнью. Человек вырастает, условия меняются, но убеждение остаётся и закрепляется. Механизм простой всё что подтверждает я недостаточно хорош запоминается и принимается ...