Привычка быть невидимым: истинные психологические причины сутулости

Наше тело это чуткий хранитель воспоминаний. Оно помнит не только то, как мы учились ходить или кататься на велосипеде. Оно бережно хранит эмоции, прошлые обиды и давно сказанные нам слова. Часто мы ругаем себя за плохую привычку сутулиться, покупаем ортопедические подушки и корсеты. Но порой опущенные плечи это не слабость мышц. Это старая, давно забытая история, которую тело продолжает рассказывать.Нам кажется, что если мы расправим грудь, мир сочтет нас высокомерными. Но правда в том, что мир давно изменился. Изменились мы. И только наша осанка все еще пытается защитить нас от прошлого.Иллюзия угрозы: почему мы боимся быть заметнымиЧасто сутулость рождается из конкретных слов или событий в нашем прошлом. Возможно, в детстве нам слишком часто повторяли: Не хвастайся , Будь скромнее , Тебе что, больше всех надо? . Или чей-то резкий комментарий однажды больно ударил по нашему желанию проявить себя.В реальности тех людей и тех обстоятельств давно нет. Но наш внутренний компас сбился. Ум ...