Созависимость: почему мы теряем себя в отношениях

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что постоянно думаете о другом человеке его настроении, его проблемах, его следующем шаге? Что ваш день хорош или плох в зависимости от того, как себя чувствует он или она? Что вы готовы сделать всё что угодно, лишь бы в отношениях был мир?Если да возможно, вы знаете, что такое созависимость. Изнутри.Откуда это берётсяСозависимость это когда центр вашей жизни смещается с вас самих на другого человека. Вы перестаёте чувствовать свои желания, свои границы, свою ценность и начинаете жить его жизнью, его эмоциями, его проблемами.Чаще всего созависимость возникает в отношениях с:человеком, зависимым от алкоголя, наркотиков, азартных игрпартнёром с нестабильным поведением, вспышками гнева или манипуляциямихронически больным родственникомнарциссическим или эмоционально незрелым близкимНо созависимость это не про плохого партнёра. Это про вас и про то, как вы научились выживать в близости.Как это выглядит в жизниСозависимые люди очень разные, но у них часто есть ...