Нарушенные личные границы в семье: как отличить заботу от контроля

В семье контроль редко называется контролем. Чаще он звучит как беспокойство, участие, желание помочь или стремление уберечь от ошибок. Я же переживаю , Мы хотим как лучше , Кто ещё тебе скажет правду , Ты потом спасибо скажешь .Из-за этого человеку бывает трудно понять, где заканчивается близость и начинается вмешательство. Особенно если он с детства привык считать семейный контроль нормой и воспринимать любое несогласие как неблагодарность.Что такое личные границыЛичные границы это понимание того, где заканчивается ответственность одного человека и начинается ответственность другого. Они помогают различать собственные чувства, решения, время, тело, деньги, отношения и право на приватность.Границы не означают холодность или отказ от близости. Напротив, они делают контакт более устойчивым, потому что позволяют быть рядом без слияния и постоянного вторжения.В семье с достаточно ясными границами можно интересоваться жизнью близкого, но не требовать отчёта. Можно высказывать мнение, но не ...