Когда страшно потерять отношения

Мы боимся не осуждения, а потери контакта - этот комментарий к одному из моих постов на канале, словно приоткрыл дверь в глубины нашего бессознательного - и мне захотелось поразмышлять: а почему же мы так боимся потери контакта? Почему многим из нас жизненно важно любой ценой удержать отношения, даже с теми, кто причиняет нам боль? Во-первых, скажем спасибо эволюции. В древности изгнание из общины почти гарантированно означало смерть. Поэтому страх быть отвергнутым - это не просто каприз психики, а древний биологический сигнал, прошитый в нашей нервной системе тысячелетиями опыта. Даже сегодня у многих животных отстать от группы или потерять из виду мать для детёныша - означает смерть от голода либо от лап хищников.Во-вторых, важен и наш детский опыт. Если в детстве наказанием становилось молчание и игнор, этот первобытный страх подкрепляется личным опытом и во взрослом возрасте перерождается в страх отвержения. В глубинах бессознательного прочно укореняется идея: Я смогу выжить, только ...