"Я просто встречусь с другом"

Он сидит на диване, смотрит в одну точку. В голове больше нет вопроса А вдруг? . Теперь он знает точно: она уехала с ним. С тем самым старым другом. И между ними что-то есть. Он видел сообщения, которые нельзя списать на дружбу. Он чувствовал холод в ее голосе, когда она возвращалась. Раньше он мучился догадками, а теперь внутри не пустота, а ледяная ясность. Больно. Обидно. Но хуже всего ощущение, что его личность, его мужское достоинство сейчас рушатся вместе с этим знанием. Знакомо? Это момент, когда реальность бьет наотмашь. И здесь когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) нужна не для того, чтобы найти оправдания ей, а чтобы спасти вас. Чтобы вы не разрушили себя в попытке переварить предательство и чтобы ваша следующая жизнь не стала пыткой из-за старых ран. Почему измена партнёрши ранит так глубоко? Удар по самооценке Измена вскрывает наши глубинные страхи: Я недостаточно хорош в постели , Я скучный , Я не смог ее удержать . Важно понять: ее выбор это ее слабость и ее моральный провал, ...