Победа над тревожным расстройством и паническими атаками! История моей клиентки!

Я не жила я выживала. Пока тревога не отпустила . В моей жизни было много хорошего Но я этого не видела. Передо мной всегда стояла тревога , - говорила женщина в конце терапииОна пришла ко мне в состоянии, которое многие женщины тихо проживают внутри. Маленький грудной ребёнок. Семья. Любимое дело и свой салон красоты. Жизнь, которая, казалось бы, должна радовать. И при этом постоянный фон тревоги. Не вспышками. Не эпизодами. А так, будто тревога стала её реальностью. Я не жила. Я каждый день боролась с тревогой и параллельно пыталась быть мамой . Испытывала панические атаки, неприятные ощущения в груди и страхи за сердце. ????Она боялась выходить далеко от дома. Боялась, что накроет . Боялась магазинов, новых маршрутов, расстояния. Даже мысли о путешествиях вызывали напряжение. Хотя раньше она любила путешествовать. ⏺️Что изменилось постепенно за 2 3 месяца терапии. Когда я задала ей вопрос: Как изменилась ваша жизнь? Она ответила так, что у меня внутри стало тепло: ...