Когда страх быть брошенной заставляет первой уходить

Она боялась, что он уйдёт. Поэтому первой исчезала из отношений.Не всегда буквально. Она могла просто становиться холоднее, реже писать, отвечать односложно, отказываться от встреч и делать вид, что ей ничего не нужно.Хотя внутри больше всего хотела обратного: чтобы он заметил её состояние, подошёл ближе и сказал, что всё в порядке.Как запускается тревогаИногда достаточно совсем малого:он не ответил на объятие;написал непривычно сухо;не предложил встретиться;стал немного тише;не так посмотрел или ответил не сразу.Для другого человека это может ничего не значить. Он устал, задумался, был занят или просто не понял, что произошло.Но внутри уже звучит: Меня больше не хотят . Я что-то сделала не так . Он охладел . Сейчас меня бросят .Тело реагирует раньше, чем мысли успевают разобраться. Сжимается грудь, пропадает аппетит, становится трудно дышать, невозможно перестать прокручивать ситуацию в голове.А дальше предположение начинает восприниматься как факт: Он не ответил на объятие значит, больше ...