Ревность, которая разрушает: откуда она берётся и что за ней стоит

Автор: Юрий Игнатьев кризисный психолог, специалист по травме и ПТСР. Ветеран боевых действий.Партнёр задержался и внутри уже прокручиваются сценарии измены. Лайкнул чужое фото укол боли. Человек проверяет телефон, задаёт вопросы, устраивает сцены и сам от этого страдает, но остановиться не может.Ревность в небольших дозах знакома всем. Но когда она становится постоянным фоном и разъедает отношения это уже не про партнёра. Это про что-то внутри.Что на самом деле стоит за ревностьюРевность почти никогда не про реальную угрозу. Она про страх. Страх оказаться недостаточно хорошим, страх, что тебя бросят, страх потерять того, на ком держится твоя опора.Отсюда парадокс: чем сильнее человек боится потерять, тем крепче цепляется и тем сильнее разрушает то, что пытается удержать. Контроль, подозрения, сцены выматывают отношения и отдаляют партнёра. Страх словно сам сбывается.Откуда это берётсяЧасто из опыта, где привязанность была ненадёжной. Где близкий человек мог внезапно исчезнуть, отвернуться, ...