Почему нас пугает спокойная жизнь: синдром выжившего в хаосе?

Бывает так: в жизни человека наконец-то всё устаканилось, наступила стабильность, никто не мотает нервы и не устраивает эмоциональные штормы. Вроде бы живи и радуйся. Но вместо этого человек просыпается утром полностью разбитым, будто всю ночь тяжело работал. На ровном месте в голове накручиваются тревожные мысли: А что обо мне подумали? Где я ошиблась? Кого я задела? . Тело буквально подбрасывает от напряжения, а ум судорожно ищет повод, чтобы снова ввязаться в привычный стресс.Почему идет такой расколбас от нормальной, благополучной жизни?Да просто потому, что люди, которые долгое время находились в деструктивных отношениях или выросли в неблагополучных семейных системах, вообще не умеют жить спокойно. Этому опыту их никто не учил. Когда вокруг всё плохо, криво и косо это тяжело, но это привычно. Там всё понятно: правила игры ясны, ты точно знаешь, откуда ждать удара, и твои психологические защиты затянуты до упора. Вечный стресс и боевая готовность становятся зоной комфорта.А вот когда ...