Проекция. Почему нас так задевают другие

Вспомните один из ваших случаев, когда в обычной ситуации вас накрывает волной раздражения. Коллега бросил небрежное: Опаздываешь опять , партнер забыл про просьбу, подруга в очередной раз жалуется на жизнь - и внутри закипает. Кажется, что дело в них. Но психологи знают: чаще всего мы злимся не на человека, а на то, что он случайно подсветил в нас самих.Это и есть проекция - одна из самых коварных психологических защит. Наш мозг ленив и не любит признавать: Я завидую , Я боюсь , Я сам так делаю . Гораздо проще вынести это наружу: Это он завистливый , Это она боится , Это они безответственные .Допустим, вы считаете себя человеком мягким и неконфликтным. Но стоит кому-то рядом повысить голос, как вы испытываете почти физическую неприязнь: Как можно быть таким грубым? А теперь честно: возможно, вы просто запрещаете себе злиться. Ваша подавленная агрессия не исчезла - она отзеркалилась в того, кто свободно выражает то, что вы прячете.Или другой пример: женщина годами критикует мужа за лень ...