Оксюморон, ярость и Точка «Х». Строгая нежность: как любить и не сжигать

Сегодня у меня в приоритете чёрный цвет. Для меня это про строгость. Но строгость не про холод.Это одни из моих любимых оксюморонов: Строгая нежность. Мягкая твёрдость. Твёрдая мягкость. Мы часто думаем, что быть любящим значит быть мягким всегда.А быть твёрдым значит быть жёстким. Но это может быть ложным выбором.Можно любить человека и не принимать его поступок. Можно злиться на ситуацию и оставаться рядом.Всегда, внутри оксюморона есть точка Х , точка выбора, точка, из которой можно управлять своей реакцией, эмоцией, действием. А силу эмоционального огня направить на результат а не на того, кто перед тобой. В КПТ, схема-терапии есть понятие схем/программ, глубинных убеждений о себе и мире, которые формируются в детстве, когда важные для ребенка потребности: в безопасности, в принятии, в любви, были удовлетворены с синяками, болезненно, с травмами.И у него сложилась картина мира, что такова жизнь, чтобы жить надо , и выработались режимы /состояния, базовая программа, в которой ему это ...