Лед из ужаса, огонь из ярости: Почему нам страшно занимать место в этом мире? (Психология травмы ВДА)

Представьте ребёнка, который часто слышал скандалы между родителями, был вынужден участвовать в них, боялся приходить домой и дрожал за свою жизнь и жизнь одного из близких. Он старался угодить, подавлял свои желания, лишь бы не вызвать очередную вспышку гнева. Такой ребёнок усвоил главное правило выживания: быть неудобным опасно. Я знаю этот страх. Он знаком каждому, кто вырос в семье, где правили бал алкоголь, крики, психологическое или физическое насилие. Когда ребёнок живёт в среде, где родительская фигура вместо безопасности несёт угрозу, его нервная система перестраивается. Ключевым, фоновым чувством становится УЖАС. Но ужас это лишь верхушка айсберга. В глубине скрывается огромная Ярость. Мы злились. Дико, несправедливо, по-детски всепоглощающе злились на родителей. На то, что они пьют. На то, как они относятся друг к другу. На то, что они делают с нами. Но в дисфункциональной семье ярость проявлять нельзя. Это вопрос выживания. Если ребёнок даст отпор пьяному или абьюзивному родителю, ...