Почему одной руки недостаточно: о мастурбации, движении таза и способности получать удовольствие

Недавно я написал статью на Б17 об онанизме как симптоме в контакте. Теперь я хочу раскрыть тему не только с точки зрения того, что партнер не хочет трудиться в отношениях, в сексе для другого, а с позиции узнавания собственного удовольствия, чувствительности, возможности переживать расслабление.В истории секс-терапии существовали довольно подробные программы, в которых человека учили не столько технике мастурбации, сколько способности замечать собственное возбуждение, исследовать тело, двигаться, расслабляться и постепенно переставать относиться к оргазму как к экзамену. И некоторые рекомендации, которые сегодня могут показаться почти бытовыми, например, двигать тазом или начать исследование собственного тела после тёплой ванны, имеют вполне конкретные источники.Один из интересных источников находится совсем рядом с гештальт-терапией. В книге Фредерика Перлза, Ральфа Хефферлина и Пола Гудмана Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality , вышедшей в 1951 году, мастурбация ...