Омоложение как побочный эффект психотерапии, или Почему ботокс не умеет прощать

Каждый раз, когда я вижу рекламу очередного революционного крема с экстрактом слезы единорога или процедуру, обещающую завязать овал лица узлом на затылке, я тихонько улыбаюсь. Как клинический психолог и ментор, я знаю один секрет: наш мозг самый высокооплачиваемый и, увы, самый беспощадный пластический хирург в мире. И если он решил, что вы на грани выживания, ни один косметолог не оспорит этот вердикт. Я архитектор системного мышления и разума Екатерина Светлая. Мне пошел пятый десяток, но в паспорта я давно не верю люди вокруг дают мне максимум 25 лет. И нет, я не сплю в барокамере и не храню в подвале портрет, который стареет вместо меня (хотя метафора заманчивая). Мое лицо это результат того, что я заключила мирный договор со своей психикой, научилась дышать в полную силу и вышла из крысиных бегов под названием успеть до старости . Давайте поговорим откровенно с уважением к науке, с любовью к нашему телу и с хорошей щепоткой юмора. О том, почему мы стареем от страха и как великая психотерапия ...