Дело не в ваших травмах: как культура достижений продает нам выгорание под видом личностного роста

Часто ко мне приходят люди с одним и тем же негласным запросом. Если убрать все красивые психологические термины, звучит он примерно так: Кажется, я сломался. Раньше я тянул работу, быт, курсы, спортзал и еще умудрялся строить планы на пятилетку, а теперь прихожу домой и хочу просто смотреть в стену. Давайте найдем, какая детская травма, вторичная выгода или ограничивающее убеждение мне мешают, подкрутим гайки, и я побегу дальше .Человек сидит с красными глазами, у него дергается веко, нервная система фонит как перегретый трансформатор, но вместо того чтобы лечь спать, он ищет у себя синдром самозванца или подсознательный страх успеха .И вот здесь нам нужно остановиться и задать один очень неудобный вопрос: с чего мы вообще взяли, что живой человек - это багованное приложение, которому для нормальной жизни нужен бесконечный апгрейд и патч за патчем?Внутренний надсмотрщик в белом пальтоФилософ Бён-Чхоль Хан в своей работе Общество усталости очень точно описал ловушку, в которой мы все оказались. ...