«Друзья меня используют»: как распознать потребительские отношения и выйти из них

Коротко о главном: если вам кажется, что друзья вами пользуются, это не вы плохая подруга и не вы придумываете . Это сигнал, что отношения перестали быть равными. Вот что делать: ➀ признайте, что ваши чувства не выдумка, ➁ проверьте, есть ли в дружбе баланс брать и давать , ➂ начните говорить нет в мелочах, ➃ посмотрите на реакцию если обижаются, это потребительство, ➄ будьте готовы отпустить. А ниже как отличить потребительскую дружбу от здоровой и как выйти из неё без чувства вины.Вы снова помогаете подруге. В очередной раз. Она просит денег, времени, внимания, поддержки и вы даёте. А когда вам нужна помощь, её нет. Она занята. У неё дела. Или она просто не отвечает на сообщения. Вы чувствуете, что отдаёте больше, чем получаете. И внутри копится обида. Но вы не знаете, как это сказать. И боитесь, что если откажете останетесь одна.Знакомо? Узнали себя?Если вы ищете в Яндексе или Google друзья используют , токсичная дружба или как понять, что дружба не ...