У нас так принято.

У нас так принято : как правила из детства мешают жить во взрослом мире.Мы часто несём во взрослую жизнь невидимый багаж правила, которые в детстве казались незыблемыми. Не высовывайся , доверяй только своим , чувства это слабость , всё должно быть идеально, иначе ты плохой . В дисфункциональной семье такие правила были не просто словами они были условием выживания. Тогда, в той системе, они действительно помогали.Проблема в том, что мир вокруг не стоит на месте. Он меняется быстрее, чем мы успеваем перестраивать карту реальности, усвоенную в детстве. И привычки, которые когда-то защищали, начинают работать против нас.???? Контроль вместо гибкости. Там, где нужна адаптация, срабатывает привычка всё держать под контролем. А мир, который постоянно меняется, контролю не поддаётся и это рождает тревогу, выгорание, ощущение бессилия.???? Избегание вместо контакта. Если в детстве близость была небезопасной, во взрослом мире сложно строить отношения: лучше не подпускать слишком близко ...