Названы три напитка для укрепления иммунитета
Москва, 25 октября. Эксперты рассказали, какие напитки помогут осенью укрепить иммунную систему, справиться с насморком, кашлем и болью в горле. Об этом сообщил портал FitForFun.
Москва, 25 октября. Эксперты рассказали, какие напитки помогут осенью укрепить иммунную систему, справиться с насморком, кашлем и болью в горле. Об этом сообщил портал FitForFun.
Один из таких напитков состоит из имбиря и воды. Имбирь обладает противовоспалительным действием и готов бороться с первыми признаками простуды.
Второй напиток – лимонная вода с корицей и медом. Эта смесь, по мнению экспертов, является эффективным средством от простуды. Противовоспалительную функцию выполняет мед, антибактериальную – корица. В лимоне содержится витамин C.
Третий напиток эксперты назвали "золотым молоком". Речь идет о сочетании горячего молока с куркумой, медом и кокосовым маслом. Куркумин оказывает на организм очищающее воздействие. Он подавляет воспаление и помогает бороться с раковыми клетками.