Региональный этап акции «Шаги здоровья» стартовал в Искитиме

В акции принимают участие искитимцы пожилого возраста. Для самых опытных она уже пятая по счёту. Как рассказала Нина Орлова, председатель Искитимского отделения ОО «Союз репрессированных», впервые она приняла участие в акции «Шаги здоровья» пять лет назад. Суть заключается в том, что в каждом муниципалитете создается команда пенсионеров или любого другого возраста, и далее каждый человек должен проходить в день не более 25 000 шагов (меньше можно). Количество пройденных шагов считает приложение на смартфонах. Чья команда пройдёт больше шагов за определённый отрезок времени, тот муниципалитет и в лидерах. В 2022 году акцию посвящали Победе в Великой Отечественной войне, она проходила с 8 по 19 мая и имела тематическое название «Дойти до Берлина». Целью акции было всем участникам вместе пройти 2,6 миллиона шагов — столько, по подсчетам, до Берлина от Москвы. Среди команд пенсионеров по России искитимцы заняли 8-е место! Стали третьими по Сибирскому федеральному округу и первыми по Новосибирской области (в НСО команда искитимских пенсионеров единственная принимает участие в акции «Шаги здоровья», создавались и другие в 2020 году, но быстро сошли с динстанции). - Конечно, иногда так не хочется с постели подниматься. Но встанешь, идешь, и настроение сразу поднимается. Потому что на самом деле, ходьба - это жизнь! – говорит Нина Орлова. В команде ветеранов Искитима 21 участник. Но 7 октября на открытие регионального этапа на стадионе спорткомплекса «Заря» жителей города пришло в два раза больше. Кто за компанию с подругами, кто внуков привёл. Все вместе сделали зарядку, и щёки сразу загорелись румянцем. Участникам мероприятия пожелали здоровья и долголетия глава Искитима Сергей Завражин и председатель Совета депутатов города Юрий Мартынов. Инструктор ЗОЖ Центра развития физкультуры и спорта Наталья Старкина провела для ветеранов мастер-класс по скандинавской ходьбе. Кстати, в ЦРФиС есть два тренера, прошедших специальное обучение, которых планируется использовать для тренировок с жителями в городских парках. После небольшого парада по стадиону «Заря» всех участников события сотрудники Комплексного центра социального обслуживания населения пригласили на горячий чай с булочками, что было очень кстати после физических упражнений на свежем воздухе. И свои песни подарил спортсменам ансамбль народной песни «Радость» Дома культуры «Октябрь». Евгения Свитова фото автора