Сомнолог Полуэктов рассказал, может ли сон при открытом окне спровоцировать инфаркт или инсульт

Немецкие ученые заявили, что открытое окно в городе летом во время сна может способствовать увеличению уровня тревожности и привести к инфаркту или инсульту. «Вечерняя Москва» узнала у врача-сомнолога Михаила Полуэктова, действительно ли открытое окно может спровоцировать такие серьезные проблемы со здоровьем.

По его словам, данные выводы не имеют ничего общего с действительностью. Открытое окно не является причиной развития инсульта или инфаркта.

— Такое предположение выглядит странно. Я думаю, что ученые изучили статистику и сделали выводы, что люди, которые спят с открытыми окнами, чаще страдают от сосудистых нарушений. Здесь возникает вопрос: существует ли действительно связь с внешним шумом, или они открывают окно от того, что им плохо. Эти люди могли быть изначально больны, и у них, возможно, была предрасположенность к инсульту или инфаркту, — объяснил Полуэктов.

Здесь невозможно установить причинно-следственную связь. Открытое окно в городе никак не влияет на здоровье человека, заверил эксперт. 

А врач-сомнолог Алина Елисеева рассказала «ВМ», почему снятся ночные кошмары. По ее словам, причинами плохих снов могут быть нарушения работы мозга. Однако самой распространенной причиной возникновения ужасающих сновидений является повышенный уровень стресса и тревожности.