В Вешняках возобновились уличные танцы для пенсионеров
В рамках проекта «Московское долголетие» в Вешняках открылся набор на занятия по зумбе на открытом воздухе. Принять участие может любой пенсионер, об этом сообщили в территориальном управлении района.
«Зумба» – это сочетание элементов классической аэробики, базовой хореографии и различных стилей танцев – хип-хопа, фламенко, сальсы, ча-ча-ча и так далее. Тренировки проходят под ритмичную танцевальную музыку и напоминают атмосферу зажигательной вечеринки.
— Движения достаточно простые и во многом похожие, а оздоровительный эффект от зумбы во много раз превосходит простые занятия гимнастикой или физкультурой, — считают организаторы.
Занятия для старшего поколения проходят по вторникам и пятницам с 11.30. Записаться можно по телефонам: +7 (499) 373-35-78, +7 (499) 786-36-60.