Кофе мешает россиянам разбогатеть – экспертное мнение

Первое, от чего нужно отказаться при сбережении денег - это обычные ежедневные покупки, которые мы делаем просто на автомате. Такой совет дал шеф-редактор образовательной платформы UPGrade Сергей Вересков.

Небольшие покупки часто совершаются для сиюминутного поднятия настроения, практически «на автомате». «Ведь зачем мы покупаем красивые стаканы с кофе? Иногда выпить кофе в кафе или ресторане приятно. Но если это лишь покупка на ходу для эмоций, не лучше ли заменить это прослушиванием любимой музыки по дороге? По крайней мере, это бесплатно», - пояснил Вересков в беседе с «Газетой.RU».

По мнению специалиста, если расходы на чашку кофе в Москве варьируются от 200 до 300 рублей, то ежемесячно выходит около 6000 рублей и даже больше. Иногда возникает желание выпить особенного кофе, который стоит уже 400.

«Вы бы значительно сэкономили, убеждая себя, что отличный кофе дома лучше, чем неизвестно какой вне дома», — добавил эксперт.

Постоянные посещения кафе и питание вне дома также являются затратами, которые нужно периодически пересматривать и сокращать.

«Попробуйте научиться наслаждаться готовкой еды хотя бы иногда. А когда готовите кофе, экспериментируйте с добавлением специй и методами приготовления дома. Это дешевле, чем быть постоянным посетителем кофеен, и в то же время не скучно», — посоветовал специалист.

Не способствует накоплению частое приобретение гаджетов, просто из желания обновить. Также к излишним затратам относятся покупки излишних продуктов «на всякий случай», которые потом приходится выбрасывать.

С продуктами можно сэкономить существенную сумму, если обращать внимание на реальные скидки, иметь карты лояльности и не отказываться от их использования.

«Если вашим истинным удовольствием являются долгие прогулки в качестве фитнес-тренировок, возможно, нет смысла тратить десять тысяч рублей в месяц на посещение спортивного клуба?», — продолжил Вересков. То же самое относится к многочисленным йога-центрам, студиям растяжек, балета для взрослых и различным танцам. Часто такие мероприятия представляют собой скрытое желание социализироваться, способ поднять настроение или даже форму зависимости.

Многие люди начинают заниматься танцами или гимнастикой без ясной цели и плана, и потом бросают это дело через несколько месяцев. Они не получают никаких преимуществ, но тратят деньги зря. Если у вас нет горячего желания стать профессионалом в танцах или балете, и вы не хотите тратить кучу времени и усилий на поддержание идеальной фигуры, то возможно, это вам и не нужно? Вместо этого, попробуйте тренироваться дома, следуя своему ритму, самостоятельно или вместе с популярным видеоблогером. Начать дело не так уж и сложно, главное — просто начать», — заключил эксперт.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный



Мода

Покупатель отказался от сделки по даче Пугачевой




Українські новини

Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань



Новости 24 часа

С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию



Game News

Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters



Москва

В ХАМАСе заявили о "стратегическом сдвиге" в конфликте с Израилем за год



News Every Day

Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)



Происшествия

На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро



Москва

Основательница Wildberries Ким опубликовала документ о смене фамилии



Антонина Арталевская

История современной Золушки в новом клипе Натальи Гордиенко «Телефонный звонок»



Москва

Любители "пенного" нашли способ как покупать премиальное зарубежное пиво по цене российского



WTA

Арина Соболенко вышла в четвертьфинал турнира WTA 1000 в Пекине



Москва

Певица Астрид Хан представила песню "Дом"



Яндекс

Площадки дистрибьюции музыки. Сайт дистрибьюции музыки. Яндекс музыка дистрибьюция. Дистрибьюция вк музыка.



Симферополь

Выставка рисунков «За животных в ответе и взрослые и дети», к Всемирному дню защиты животных.



Москва

Певица Астрид Хан представила песню "Дом"



Москва

Собянин: Станцией метро «Потапово» воспользовались более 400 тысяч пассажиров



Москва

Певица Астрид Хан представила песню "Дом"



103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Москвы — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Москвы или других населённых пунктов Московской области мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Москве можно самостоятельно через форму.

Другие популярные новости дня сегодня


Новости 24/7 Все города России





Топ 10 новостей последнего часа в Москве и Московской области




Новости Москвы

В ХАМАСе заявили о "стратегическом сдвиге" в конфликте с Израилем за год

Почтили память легендарного директора

Как она была счастлива, когда я поступил в театральный

Путин отметил глубокий созидательный смысл профессии учителя


Москва

Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»






Rss.plus

Мытищинский отдел вневедомственной охраны

С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию

Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»

Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»

Москва на Moscow.media
Москва

Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Pink Floyd

FT: группа Pink Floyd продала права на музыку корпорации Sony




Спорт в Москве

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Тренер «ПСЖ» попросил перестать критиковать Доннарумму

Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»

Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»


WTA

Сизикова не смогла выйти в 1/4 финала турнира WTA в Пекине в парном разряде



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России