Психолог Сальникова назвала основные симптомы депрессии

Депрессия — одно из самых известных и «спорных» психических расстройств. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от нее страдает более 264 миллионов человек в мире. При этом в современном мире наблюдается популярность «самодиагностики» этого заболевания. Клинический психолог Дарья Сальникова назвала признаки, по которым можно заметить первоначальную стадию депрессии.

Она отметила, что длительное плохое настроение, бессонница, апатия, нежелание делать даже самые простые бытовые действия, а также ситуация, когда человек долго испытывает грусть, злость, агрессию и прочие негативные эмоции, — являются поводом для беспокойства. По ее словам, клинической депрессией можно назвать перечисленные признаки тогда, когда они происходят более двух месяцев без перерыва.

— В современных реалиях люди, как только начинают чувствовать грусть, думают, что у них депрессия, но в 30 процентах это не так. Может, это нормальная реакция психики на, например, усталость — сказала Сальникова.

Эксперт подчеркнула, что здоровая психика испытывает разный спектр эмоций, в том числе «негативных». Она добавила, что даже при особенно тяжелых стрессовых ситуациях из негативного состояния можно выбраться в течение двух-трех месяцев. По ее словам, горе переживается в течение этого периода, если это не проходит, то необходимо обратиться к специалисту, сообщает «Радио 1».

Гипотиреоз может маскироваться под симптомами депрессии. С таким заявлением выступила врач-эндокринолог центра «Инвитро» Шалала Пашаева.

За первые два месяца 2025 года россияне купили антидепрессантов почти на 3 миллиарда рублей — это рекордный показатель за последние пять лет. Отмечается, рост препаратов среди граждан вызван из-за моды на диагностику депрессии, заявил психотерапевт высшей категории Александр Федорович. Могут ли при депрессии в России дать больничный и при каких еще нетипичных ситуациях это возможно, «Вечерняя Москва» узнала у экспертов.