Врач Чистик: У любителей пить пиво после работы обнаруживают «пивное сердце»
Привычка каждый день пить пиво после работы наносит незаметные с первого взгляда удары по организму. Об этом предупредила терапевт Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик.
— В стандартной банке 0,5 литра около 25 граммов чистого этанола. Ровно столько же содержится в 60 миллилитрах водки. Поэтому три-четыре банки за вечер по нагрузке на печень равносильны бутылке крепкого алкоголя, — объяснила эксперт.
Она напомнила, что печень не умеет различать источник спирта. Вне зависимости от выпитого напитка, гепатоциты одинаково расщепляют этанол до уксусного альдегида, промежуточного токсичного продукта, который в свою очередь вызывает повреждение клеток.
Если употребление напитков со спиртом становится регулярным, возрастает нагрузка на сердце: сосуды расширяются, объем циркулирующей крови увеличивается, миокард (сердечная мышца) работает на пределе.
У людей, которые регулярно употребляют пиво, при обследовании находят «пивное сердце». Так называют последствия увеличения размеров органа при понижении сократительной способности. До такого состояния сердце доводит этанол, а также большие объемы жидкости и кобальт, которые до этого добавлялся в продукт для стабилизации пены.
— Почкам тоже непросто. Им приходится фильтровать литры жидкости, насыщенной алкоголем и углекислотой. На фоне постоянной нагрузки вымываются магний, калий и другие электролиты. Отсюда ночные судороги в ногах, бессонница, перебои в работе сердца, — отметила врач.
В хмеле содержатся фитоэстрогены, которые являются растительными аналогами женских половых гормонов. Хотя их концентрация в одном бокале невелика, при регулярном употреблении эти соединения накапливаются и начинают оказывать влияние на гормональный фон человека.
У мужчин при постоянном потреблении наблюдаются изменения во внешнем виде: жировая ткань начинает откладываться по «женскому» типу — на бедрах и животе, а грудные железы могут увеличиваться. В то же время происходит подавление выработки собственного тестостерона.
У женщин избыток эстрогеноподобных соединений может повышать риск развития миомы и эндометриоза, который представляет собой разрастание ткани, аналогичной внутреннему слою матки, вне ее полости.
Врач отметила, что в литре светлого пенного содержится примерно 400 килокалорий, не учитывая соленые снеки, чипсы и сухарики, которые обычно подаются к нему. Она также добавила, что спирт усиливает аппетит и одновременно замедляет выработку гормонов сытости — лептина и пептида YY, что приводит к тому, что после пары банок съедается значительно больше, чем в трезвый вечер, передает Газета.Ru.
Безалкогольное пиво после физической активности может быть полезно для здоровья, утверждают врачи. Напиток помогает восстановить баланс полезных веществ в организме, а также восполнить потерю влаги. «Вечерняя Москва» узнала у специалиста, действительно ли безалкогольное пиво полезно при физических нагрузках и как оно влияет на организм.
Минздрав предупреждает: употребление алкоголя вредит вашему здоровью.